【台湾醒报记者郭咏琳综合报导】最新研究发现,人口贩运全常吃红肉的女性罹患乳癌的比率高,食用较多白肉的女性罹癌比率则较低!学者指出,这是医学界首次以数据显示饮食习惯对乳癌造成的影响,也说明若民众能改变饮食习惯,以白肉取代红肉,就可以降低罹患乳癌的风险。

乳癌盛行率高

据《Medical News Today》报导,相较于食用白肉,常吃红肉的女性罹患乳癌比率更高。《卫福部》官网指出,台湾每年有近一万名妇女罹患乳癌,尤其好发于45-69岁妇女,居妇女癌症首位,民众应该要积极防治。

据《Fox News》报导,先前已有研究指出,摄取红肉可能会增加大肠癌风险,但鲜少研究着墨于乳癌。因此,研究团队找来4万名女性当受测者,追蹤她们7年的饮食习惯。学者要求受测者详细记录家族病史、红肉及白肉摄取量与烹调方式等资讯。

红白肉影响大不同

研究结果显示,食用最多红肉的女性相较食用最少的女性罹患乳癌机率多出23%。但当学者研究白肉对乳癌的影响时竟发现,相较食用最少白肉的女性,吃最多白肉的女性罹癌机率竟然减少15%。学者表示,这是医学界首次能清楚以数据呈现红白肉对乳癌的影响。

研究团队的领导者珊德勒也表示,虽然目前这些数据呈现出饮食习惯与患乳癌的机率,但不代表红肉就是导致乳癌的直接因素。然而,若能将原先的饮食习惯改变,由白肉替代红肉,或许是预防乳癌最简便的方式。

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吃白肉不吃红肉 研究:人口贩运全降乳癌风险

【台湾醒报记者郭咏琳综合报导】最新研究发现,人口贩运全常吃红肉的女性罹患乳癌的比率高,食用较多白肉的女性罹癌比率则较低!学者指出,这是医学界首次以数据显示饮食习惯对乳癌造成的影响,也说明若民众能改变饮食习惯,以白肉取代红肉,就可以降低罹患乳癌的风险。

乳癌盛行率高

据《Medical News Today》报导,相较于食用白肉,常吃红肉的女性罹患乳癌比率更高。《卫福部》官网指出,台湾每年有近一万名妇女罹患乳癌,尤其好发于45-69岁妇女,居妇女癌症首位,民众应该要积极防治。

据《Fox News》报导,先前已有研究指出,摄取红肉可能会增加大肠癌风险,但鲜少研究着墨于乳癌。因此,研究团队找来4万名女性当受测者,追蹤她们7年的饮食习惯。学者要求受测者详细记录家族病史、红肉及白肉摄取量与烹调方式等资讯。

红白肉影响大不同

研究结果显示,食用最多红肉的女性相较食用最少的女性罹患乳癌机率多出23%。但当学者研究白肉对乳癌的影响时竟发现,相较食用最少白肉的女性,吃最多白肉的女性罹癌机率竟然减少15%。学者表示,这是医学界首次能清楚以数据呈现红白肉对乳癌的影响。

研究团队的领导者珊德勒也表示,虽然目前这些数据呈现出饮食习惯与患乳癌的机率,但不代表红肉就是导致乳癌的直接因素。然而,若能将原先的饮食习惯改变,由白肉替代红肉,或许是预防乳癌最简便的方式。

吴小姐今年1月因为第4、球评比台湾5颈椎椎间盘突出合併椎间盘破裂导致颈痛、球评比台湾右肩痛、右上臂疼痛不适。但是当时碍于哺乳因素吴小姐为母则强,强忍疼痛不服用止痛药物,直到接受颈椎内视镜微创手术当天症状即大幅改善,隔天即出院。

由于随着年纪增长,脊椎椎间盘由年轻时富含水分与弹性的状态,会逐渐退化而流失水分,减少缓冲避震的功能。再加上由于3C产品普及、线上影音串流媒体与手游休闲活动蔚为风潮,导致人们长期经常性的低头注视电脑或手机萤幕增加颈椎椎间盘的耗损,进而产生颈椎退化性病变。

台中荣总功能性神经外科主任邹锡凯表示,根据他的临床经验,发现颈椎病患多数是长时间低头工作者,例如外科医师、牙医师、钟錶师、裁缝师、厨师、装潢工人或工厂作业员等需要长时间专注工作导致疏忽定时舒缓颈部压力的人士。「剧烈运动或意外伤害也可能引发椎间盘病变甚至破裂,一般会产生疼痛、麻木、感觉异常,甚至肌肉萎缩无力或瘫痪等症状,」邹锡凯补充。

30%以上40岁人口有颈椎椎间盘病变 复健可改善症状

根据国外文献报导,超过40岁以上的人约有30%以上会有颈椎椎间盘病变,而且会随着年纪增长而逐渐增加比例,大部分的人通常经过保守药物或复健治疗症状会逐渐改善。

复健科医师会根据病人的症状给予适当的治疗项目,常见如热疗及电疗可促进颈部肌肉血液循环、使颈部肌肉放鬆及减缓发炎。HEHO君在《玩电脑玩到「乌龟颈」上身?医生教你3招 找回健康脖子!》一文中也介绍过自行复健的方式;《你的颈椎快死啦!这两件事24小时在杀害你的脖子呢!》一文也有介绍改善平时习惯,将有助于解决发炎问题。此外,也可以使用短期消炎止痛药物,并改良姿势与适度的休息,让症状更缓解。

传统手术复原慢 微创手术当天即可下床

但是如果保守治疗不见成效,而且经核磁共振等影像检查,确诊为椎间盘突出压迫脊髓神经,则可评估是否使用外科手术,治疗压迫神经导致的疼痛与麻木不适症状。

传统的脊椎手术伤口大,出血多、脊椎肌肉筋膜损伤多,感染率较高;术后恢复慢(平躺3~5天穿背架可起床,1个月到6週后各项日常生活较自如,约3到6个月才渐渐恢复正常)。但主要的是背部肌肉筋膜因为切开拨离后又缝合造成肌肉纤维化和萎缩可能生成持续之背痛。

邹锡凯表示,颈椎内视镜手术可以有效改善症状,手术时间仅约2小时,过程需全身麻醉,伤口大约0.7公分,术后当天即可下床、隔天出院返家,恢复期间建议戴颈圈保护一个月并避免剧烈粗重活动与劳务。「不过,颈椎如果椎间盘空间过于狭窄、椎体稳定性不足导致滑脱、骨刺增生过于严重、后纵韧带钙化或脊髓受压迫严重等状况,便不适合以颈椎内视镜手术进行治疗,」邹锡凯指出。颈椎内视镜手术属于健保给付,唯特定医疗耗材需要自费。

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南投明潭国小小朋友的生活课,连续10年上的不是一般英语,连续10年而是观光英语,校长张媛媛发现,日月潭观光客来自世界各地,学生家长经营民宿饭店或是船舶业、餐厅,因此,希望英语学习融入生活中,让明潭国小的孩子面对观光客,也能自在又大方的用英语沟通。

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在日月潭,每天都来来自世界各地的观光客,水社码头边,明潭国小小二的小朋友,面对外国客人,可是一点都不胆怯,可以说着简单的英文单字,也可以比手画脚,只要能够沟通就好。

明潭国小校长张媛媛说,日月潭有许多来自欧美各国的游客,学生家长多是从事民宿、餐厅或是船舶业,希望孩子能具备语文沟通能力,因此,明潭国小新学期推出观光英语课程。

二年级的宝妹罗妍汝家里卖红茶,宝妹妈说,还没有推观光英语,看到外国人会害怕,推出观光英语,对孩子真有帮助;宝妹大大改变,客人进门会简单问候;有时,宝妹还会更正一下妈妈的英语呢。对学校推出观光英语,妈妈满意得不得了。

也是经营民宿的Maybe爸爸说,自己在潭区长大,从小在路上就经常遇到外国客人询问,像是车站或是厕所,那时自己都是比手画脚;对照女儿maybe在潭区遇到外国人,即使听不太懂,也能大方应对,约略猜透游客询问内容。

Hanrry妈妈觉得学校推动观光英语真的很实用,特别日月潭是国际观光区,孩子身处优势环境中,可以学到观光英语,面对外国友人学以致用,对业者,或是对学生都有大帮助。

学生家长,也是农会理事长刘启行,非常关心鱼池乡发展,他说,日月潭是国际观光景点,每天都有大量的国际观光客进出,他期待当地的子弟能具备英语能力,让鱼池成为国际乡。

除了观光英语,明潭国小校长张媛媛说,会邀请英文以及文史工作者协助为潭区菜单进行翻译,他进一步说明,日月潭或南投有许多特色菜餚,但是没有中英文翻译菜单,对于国外游客来说,很难真正的感受与体验南投,所以,明潭国小也可以尽公民责任,义务为餐厅翻译菜单。

另一方面,张媛媛校长说,明潭国小也结合暨南大学英文系,进行社区英语的文化踏查,走访龙凤宫、茶改场、日月潭涵碧步道以及向山游客中心等特色景点之后,可以以简单的英语介绍在地文化与

人口贩运全球评比 台湾连续10年获列一级国家

撰文/TCnews新闻中心
摄影/陈明钦、获列一级国赖振丰

世界高血压联盟自2013年至2019年连续七年将5月17日世界高血压日的主题订为「Know Your Numbers」(了解你的血压),获列一级国呼吁各国政府重视测量血压的重要性。

慈济长期关怀长者健康,在2019年已针对各地环保志工为初办对象,建立慈济云端血压量测系统,透过平常替环保志工量血压的关怀,建置随时为环保志工顾健康的资讯新科技。

慈济基金会指出,慈济投入环保近30年,目前在台湾长期投入承担环保的志工约8万9千人左右,分属于近280个环保站及超过8千5百个环保点。

慈济环保志工,不分阶层、背景,人人视街头为修行道场,不畏髒乱、不辞辛劳,低头弯腰,为爱护地球环境而无私付出,慈济的环保站里,大部分都是上了年纪的志工,这群长者晚年的人生规划「赚健康财」,从投入环保找到健康找到爱,慈济基金会也非常用心的透过社区关怀机制与医疗体系,替这群长者在守护大地承担的同时,也能守护他们的健康。而替环保志工量血压,则是从部份环保站开始做的例行作业。

2019年,在慈济基金会宗教处柳宗言的推动下,开始採用Ragic云端资料库系统,这套系统能将每一笔环保志工的血压资料完整建档,一量完血压,系统就会自动将血压资料寄给家属,养成定期关注身体健康的习惯、背后还有强大的医护团队做后盾,让做环保更安心!

慈济长期关怀长者健康,在2019年已针对各地环保志工为初办对象,建立慈济云端血压量测系统,透过平常替环保志工量血压的关怀,建置随时为环保志工顾健康的资讯新科技。

慈济长期关怀长者健康,在2019年已针对各地环保志工为初办对象,建立慈济云端血压量测系统,透过平常替环保志工量血压的关怀,建置随时为环保志工顾健康的资讯新科技。

慈济长期关怀长者健康,在2019年已针对各地环保志工为初办对象,建立慈济云端血压量测系统,透过平常替环保志工量血压的关怀,建置随时为环保志工顾健康的资讯新科技。

慈济长期关怀长者健康,在2019年已针对各地环保志工为初办对象,建立慈济云端血压量测系统,透过平常替环保志工量血压的关怀,建置随时为环保志工顾健康的资讯新科技。

加入寄养家庭行列让失依孩子有依靠加入寄养家庭行列让失依孩子有依靠

(优活健康网记者 张桂榕/综合报导)「说好了 我们打勾勾」微电影,人口贩运全是千瑀和妈妈及寄养林妈妈之间的小秘密,人口贩运全代表重回母亲怀抱承诺的实现,也展现寄养家庭的大爱无私,让千瑀感受到另一个家给予爱的温暖,虽然不捨离开寄养家庭,但也要勇敢面对未来。卫生福利部表示,藉由拍摄及播映这部微电影,能让社会大众认识、了解及重视寄养家庭的价值,并号召热情民众加入寄养家庭行列。

失依的孩童总渴望有个可以睡觉、遮风避雨的地方,有爸妈的呵护、有兄弟姊妹的关心。当儿童少年亲生家庭发生重大变故或暂时无法提供适当的照顾时,将儿童少年带离其亲生家庭,藉由寄养家庭的温馨、用心照顾等,提供有计画期间的替代亲生家庭照顾功能之社会福利服务。

依据联合国儿童替代性照顾準则,以家庭为基础照顾环境是最符合儿少最佳利益,卫生福利部为扩充寄养家庭安置服务量能,争取经费透过地方政府提供寄养家庭多元支持服务、亲职到宅服务团队、谘商辅导及喘息服务,强化寄养家庭照顾能量,并督导各地方政府提供合理的寄养安置费,提升寄养儿少的照顾品质,让安置儿少受到周全的保护是政府责无旁贷的责任。

摊开卫福部的统计数据,2017年安置的儿少人数4,855人,其中仅3成由寄养家庭照顾,近7成都被送到安置机构。台湾对比其他国家比例明显失衡。美国需要安置的儿少约7成由寄养家庭照顾,仅7%被送到安置机构,英国则是7成4在寄养家庭,不到1成在机构生活。

卫生福利部表示,只要年龄符合25岁至65岁之间,有固定收入,足以维持家庭生活,并具有照顾孩子的能力,皆可以申请担任寄养家庭者,经审核通过后,都有机会加入寄养家庭,成为受虐失依孩子最坚固的后盾。

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

「2019台北霞海城隍文化节」将从6月1日登场,球评比台湾今年以「香火袋袋传传」(都念传递的传)为主题,球评比台湾为期一个月的系列活动,将有展览、演讲、音乐会,更有城隍爷的祝寿活动,欢迎民众来大稻埕参与这场文化活动,认识老台北的信仰与传统文化。

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2020年是台北霞海城隍爷渡海来台第200年,去年中华文化总会、台北霞海城隍庙及大稻埕创意街区发展协会合作举行首部曲活动「快乐出航去台湾」,诉说渡海来台历史,今年二部曲则以「香火袋袋传传」为主题,希望展现出城隍庙作为信仰中心,能延续信仰与族群的香火。

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文化总会副会长江春男说,大稻埕是台北经济、文化与历史发展的重要地点,更是当时与国际交流的重要港口,希望透过活动让大家认识这个台北的重要地点。

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「2019台北霞海城隍文化节」今年有4大主题,分别是「城隍爷爷来讲古」、「城隍爷爷绕稻埕」、「城隍爷爷斗热闹」及「城隍爷爷有保庇」,活动从5月28日的「艋舺大脱逃-1853年顶下郊拚特展」打头阵,以闯关游戏让民众穿越历史,为文化节暖身, 6月1日城隍爷要与茶郊妈祖合体,一起搭龙舟进行水巡除煞仪式,6月2日则有《恋念大稻埕-城隍生日趴》,由台北市太平国小、永乐国小与非洲鼓团对阵,另外还有以顶下郊拚械斗事件为背景的歌仔戏《香火》製作人陈健星与行政院文化奖得主唐美云对谈,分享製作历程。而大稻埕、迪化街的店家们,也开发出许多限定版的相关文创商品与香火袋,台北霞海城隍庙文宣组长吴孟寰说,透过活动要让大家认识城隍信仰文化,欢迎所有人都可以来大稻埕逛逛。

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除了展览跟演讲,6月15日城隍爷寿诞生日前一天(农曆5月13日),将举行遶境庆祝活动,晚上并有摇滚乐团与南北管呼应的祝寿音乐会,城隍爷生日当天则有生日PARTY,有福来许旗袍美女上菜秀、旗袍舞及祝寿祈福法会,另外,活动期间整个大稻埕街区将竖立起3公尺高的香火袋艺术装置,让文化节热闹整个月。

人口贩运全球评比 台湾连续10年获列一级国家

大家常说「人如其食」,连续10年也就表示你吃的食物,连续10年不只是展现个人喜好而已,更是会呈现在身体健康上,最常也最容易反映在体重上,但是身体内的变化,更是不容忽略啦!

图片来源:freepik

食物与大脑的关係

随着年龄增长,身体也会跟着衰老,所以就会发现年纪越大,容易忘记事情的机率也越高。但是其实通过一些帮助,其实可以改善脑部退化的情形。

像是饮食对脑部的影响,因为大脑中的成分,包含了脂质、蛋白质、胺基酸、微量元素、葡萄糖和水分,总而言之摄取正确及足够的营养,将有利于大脑运作及发展。

但现代人的饮食习惯,普遍有营养过剩的问题,但对大脑所需的营养相对较低,原因就出在大家吃得不健康,让脑部的功能变得相对迟钝,以下整理了 5 种伤脑的饮食:

1. 油炸食品

炸鸡、鸡排、薯条、甜不辣、洋芋片等油炸食物,是现代人爱吃的食物。但高温油炸后的食物,会产生丙烯醯胺,会对人体的神经和生殖系统造成损害,也会影响大脑细胞。

2. 高钠饮食

重口味的饮食习惯,在现在是个非常普遍的现象,但是吃太鹹,会导致血管收缩让血压上升外,过量的钠离子会影响脑部的认知功能,让人的思考能力下降,反而加快老化的速度。

图片来源:PEXELS

3. 甜食

在甜食之中,大家喜欢吃的蛋糕,常含大量的精緻糖,不只带来高热量,吃下太多的糖份会加速身体衰老,也影响了大脑运作,容易变得迟钝,会让智力发育受限,所以不建议孩子摄取过多的甜食、糖果。

4. 酒精

因酒精是中枢神经的抑制剂,若是饮酒习惯者,则容易出现注意力分散、睡眠干扰、焦虑、抑郁等情形。长期下来可能会造成严重记忆力丧失和智能退化的情形。

5. 含铅、铝的食物

这类的食物有油炸油条及甜甜圈、皮蛋,会加入含铝的明矾类膨胀剂,或是使用铝製品进行热炒、添加醋、酱油、酒、鹹菜、发酵粉、牛奶、果汁等烹煮时,会导致氧化铝溶在食物当中 ; 勿服用路不明的中药、食物,可能会因为产地土壤受铅污染。过量的铅、铝会对大脑造成一定的毒害,同时也会影响记忆力、认知能力下降。

文 / 彭幸茹

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(优活健康网记者 张桂榕/综合报导)疾管署监测资料显示,获列一级国上週(5月12日至5月18日)国内肠病毒门急诊就诊人次共计8,549,获列一级国较前一週增加19%,近期就诊人次持续上升;今(2019)年累计11例肠病毒併发重症病例,以感染肠病毒71型为多。

由于成人感染肠病毒通常没有明显症状,容易因疏于防护而传染给家中幼儿,因此疾病管制署特别提醒,民众外出返家务必先更衣,搂抱、餵食婴幼儿前,应以肥皂正确洗手,以降低肠病毒传播的机会。

每年肠病毒的疫情总在3-4月后,但台湾属于亚热带气候,全年都有感染案例发生,因此家中有幼儿的家长都要特别警戒。一般孩童如果得到肠病毒,约在一个星期左右就会痊癒,常见的表现为发烧及一般感冒症状、手足口病、疱疹疱疹性咽峡炎等。

如何预防肠病毒呢?
1.勤洗手,保持良好卫生习惯,并时常清洁个人随身用品。
2.均衡饮食、适度运动、充足睡眠。饮食除蛋豆鱼肉类外,也要多吃青菜水果。
3.保持生活空间整洁与通风,勤清洁可避免病毒残留,降低传染的机会;保持空气流通可避免群聚感染。
4.避免出入拥挤、空气不流通的场所,降低病毒传染机会。
5.配戴口罩,出入公众场合或人潮拥挤的场所,如捷运上、公车上、演唱会等,戴上口罩準没错。
6.哺餵母乳,新生儿可多餵母乳,提高婴儿的抵抗力。
7.到家先更衣或盥洗,若家中有婴幼儿或孩童,可降低外界病毒的传染。
8.儿童玩具要注意,避免孩童放入口中,并且定期清洗。尤其是带毛玩偶,可避免病毒残留及过敏的发生。

疾管署呼吁,5岁以下婴幼儿为肠病毒併发重症高危险群,一旦出现嗜睡、意识改变、活动力不佳、持续呕吐、手脚无力、肌跃型抽搐、呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵,若未及时治疗易引发脑干脑炎、心脏衰竭、肺水肿与肺出血等重症,提醒民众应留意家中幼儿健康,如发现有上述前兆病徵,应儘速送大医院治疗。

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

人口贩运全球评比 台湾连续10年获列一级国家

一名32岁陈姓男子,人口贩运全休假返乡在家突然昏厥,人口贩运全家人赶紧将男子送至童综合医院急诊室,到院后呈现无呼吸心跳,经由医护人员进行按压抢救15分钟左右,男子即恢复呼吸心跳,但人仍昏迷,送加护病房由医师朱贤义进行低温疗法,将病患体温控制在32~34℃,延缓脑部氧气代谢,避免细胞短时间内大量死亡,让神经受损比率下降,有效避免病患成为植物人的风险,成功保护脑部功能。

住院隔日,由童综合医院心脏内科医师李俊毅进行心导管与心电图等检查,发现该男子疑似罹患少见的布鲁格达氏症候群(Brugada Syndrome),亦称为突然猝死症,因为心脏电流出现异常,严重者会出现心室颤动引发猝死。男子恢复意识后,因目前工作与居住地位于北部,所以决定要回北部医院进行后续治疗,住院12天即出院。

李俊毅表示,布鲁盖达氏症候群又称为突然猝死症,心脏结构通常无异常,但会因为基因缺陷或心脏电流异常而造成心律不整而昏倒、痉挛,甚至严重至死亡,多好发于青壮年时期,常在身体无异常状况下突然昏倒或猝死。

患者常因为心室颤动而死亡,所以可以手术植入去颤器,进而监测心脏节律,如有异常时,适时的给予电流来导正心律节奏,避免猝死的发生。因为布鲁盖达氏症候群患者本身不易察觉罹病,若家族成员中曾有人曾莫名昏倒或猝死,最好到心脏科进行心电图检查,确认是否属于遗传到危险基因变异的高危险群,以利可以进行治疗,而预防猝死的风险产生。

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文/林以璿 图/林以璿

输血是很常见的治疗方式,球评比台湾小至手术急诊,球评比台湾大至慢性疾病治疗,输血是许多人一生中都曾经历过的必要医疗处置,但不少民众却不知道输血后,可能出现发烧发冷、搔痒皮疹、头痛、心跳加速、呼吸不顺等急性不良反应,甚至导致过敏休克反应。

像是台北荣民总医院输血医学科主任刘峻宇的病人70岁王妈妈,就曾经面临铁沈积的危机,「一直以来我都听从医师的建议,定期回院输血、检查,状况也算蛮稳定的,原本喘晕症状也有减轻,直到医师在某次检查后,告知我体内铁蛋白数值竟然高达1800 ng/mL,最高更曾经高达2183 ng/mL,足足是正常人的7倍。」

「铁沈积」严重会危害生命

中华民国血液病学会秘书长暨台大医院小儿部血液肿瘤科医师卢孟佑表示,慢性病需长期输血者,血液中的铁蛋白会随着每次输血而逐渐沉积于体内,长久下来,如果没有将多余铁蛋白排出体外,过高的铁蛋白将对体内各器官造成莫大负担,严重时更会引发诸如心脏衰竭、肝硬化等併发症。

卢孟佑解释,铁是身体中重要的元素,若摄取不足可能出现贫血等症状,但却鲜少有人知道,铁质若在体内累积过多,会造成心脏、肝脏、脾脏、内分泌系统等器官伤害,而重度海洋性贫血、骨髓造血功能不良症候群以及再生不良性贫血等患者,都不免因需长期输血而产生铁质沉积。

「铁质沉积明显症状包括心律不整、皮肤色素沉着、虚弱、能量缺乏、上腹痛、体重丧失、关节疼痛等,亦可能引起各种併发症,如心脏衰竭、心肌症、肝硬化、糖尿病、皮肤沉着症、不孕症、关节病、骨质疏鬆等,」卢孟佑说明,症状严重甚至会导致骨髓造血功能更差,或免疫力降低,大幅增加感染及癌症发生率。

「民众应要充分了解输血后可能产生的短、长期不良反应,短期不良反应包括搔痒皮疹、发烧、发冷、头痛、心跳加速、呼吸不顺畅等,若输血后24小时内出现上述相关症状,应尽速就医并告知医护人员,」卢孟佑提醒,长期输血者不可不了解铁沉积所导致的「钢铁人」危机。

输血20袋铁质恐超标!

刘峻宇表示,正常人的血清铁蛋白浓度为250~300 ng/mL,若浓度超过300 ng/mL以上就算是过量,临床上则是将需要治疗的标準订在1,000 ng/mL以上;而一袋红血球浓厚液(约150ml)含有200 mg的铁,所以患者如果累积输入超过20袋血时,就有很大风险出现铁质沉积。

「若是一个月输血超过2袋就会有风险,」刘峻宇表示,血清铁蛋白浓度越高时,发生铁沉积的风险也越高,「提醒患者应每3个月定期检查血清铁蛋白浓度,并及早与医师讨论排铁治疗的必要性,如此才能有效降低铁质沉积所带来的併发症风险,千万别让输血同时成为『救命』与『要命』的双面刃。」

排铁分「针剂」与「口服」药物

刘峻宇提到,目前市面上有针剂及口服两种类型的排铁药物,可供临床医师依病人情况使用,针剂排铁每週需注射5~7次不等,口服方式相对简单方便,目前也有一天服用1次或一天服用3次,作用时间较长的口服药物可供选择,有效提升患者生活品质。

全台2018年全血捐血总量达约591515.25公升,相当于313座标準游泳池,如此巨量的血液提供给各大医疗院所做为医疗用途输血使用,对于大多数民众来说,除了关心血缘是否足够,也需要了解输血背后潜藏的风险。

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注意力不集中?疑似低血糖作祟注意力不集中?疑似低血糖作祟

(优活健康网记者张桂榕/综合报导)没有糖尿病病史,连续10年记忆力却严重变差,连续10年恐是低血醣造成专注力及反应力下降。如果长期血糖过低又没发现,会有失智的可能性,因此建议家中如有人突然专注力及记忆力下滑,应儘早到医院求诊,找出记不住的原因。

一名50岁的陈姓男子,到门诊求诊时向医师表示:一个多月来记忆力突然变得非常不好,什么都记不太得住,担心自己罹患失智症,经神经内科医师检查后,发现男子会记不住是因血糖过低所导致。
丰原医院神经内科主任洪良一表示,此患者进行胰岛素C-胜肽检测时,高出好几倍,三餐食慾正常良好的他,饭前血糖、或是饭后血糖检测,血糖值仅在50-60毫克/分升(mg/dl)。

留意低血糖症状
高血糖是指血糖浓度超过200 mg/dl,低血糖指血糖浓度低于70 mg/dl以下。
造成血糖过低,主要是胰岛素分泌过多、或是胰岛素腺瘤引起,如果血糖过低时,脑细胞执行功能就会受到影响,专注力、反应力会下降,以及造成认知异常。
1.)自主神经:发抖、颤动、冒汗、心悸、脉搏加速、体温变化、四肢刺感、呼吸困难。
2.)中枢神经葡萄糖缺乏:思考缓慢、视力模糊、口齿不清、动作不协调、麻木感、注意力不集中、晕眩、疲倦、嗜睡。
3.)不明原因:饑饿感、噁心、四肢无力、头痛、感觉不对劲。

低血糖性昏迷 严重恐致死
根据临床统计显示,台湾150万名糖尿病患者中,约8成(约120万人)曾发生低血糖的症状,有头晕、饥饿感强烈、全身无力虚弱、盗汗等低血糖现象。
如能赶快进食补充血糖,并于回诊时与医师沟通调整药物,通常不会造成严重副作用。但如果长期且反覆的低血糖,则可能不会出现上述症状,直接以意识不清或昏迷表现。若低血糖时间持续太久(超过6小时以上),就会有脑部不可逆的伤害,甚至变成植物人或死亡。

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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大阿里山地区将有第1家的国际连锁旅馆进驻,获列一级国彰云嘉南地区第1家国际潮牌酒店─阿里山英迪格酒店,获列一级国同时是洲际酒店集团(IHG)在台海拔最高的旅馆,即将落脚在番路乡公田村巃头。6月4日洲际酒店集团大中华区首席发展官孙健、首席发展总监周洲、发展总监廖淑珒、发展经理陈威廷、霖云国际开发董事长张枋霖及总经理张哲明等人到县府拜会县长翁章梁,介绍及将动土的阿里山英迪格酒店设计概念及施工情形,并针对未来阿里山地区的观光发展交换意见。

县长翁章梁表示,阿里山英迪格酒店由在地企业霖云国际开发出资,并委由洲际酒店集团经营,目标锁定高端客群。阿里山公路沿线私有土地稀少,海拔1,500公尺以上的开发案需要进行环境影响评估,许多国内外企业因而怯步,导致阿里山地区将近有20年未有新设旅馆案。

翁章梁指出,霖云国际开发公司慧眼独具、投资精準,取得大面积的巃头休闲农场,并通过严格环评审查,可说是克服万难的投资案。他也感谢董事长张枋霖秉持「要做就做最好的」的精神投入旅馆业,盼望藉由洲际酒店集团世界级的专业管理及独特的风格,结合在地文化与邻里故事,营造阿里山英迪格成为嘉义具吸引力的亮点之一,更期待能透过洲际酒店集团的平台,将嘉义的观光资讯及物产推向国际舞台。

陪同的文化观光局长许有仁表示,肯定英迪格酒店创造业界称羡的三高奇蹟(高入住率、高单房产值及高平均房价)。他也期待阿里山英迪格酒店「无尽藏哲学」与在地文化元素的融合。乐见观光产业良性竞争,一起提升嘉义旅宿业服务品质。

位于阿里山国家风景区内的阿里山英迪格酒店,由台中半亩塘建筑设计,建筑师是新加坡的新锐建筑师,将由丽明营造兴建,可说是一等一的结合。建筑本体为地上6楼及地下2层的黄金级绿建筑,希望营造出「远离尘嚣的休闲生活」。共拥有84间顶级客房,饭店里具备顶楼户外酒吧、全日餐厅、屋顶观星平台、休憩冥想空间、多功能VIP室及会议室、游泳池、三温暖及健身房等设施,引进国际级设计团队,打造为「通往阿里山无尽藏的钥匙」。预计111年下半年营运,同时将是阿里山地区第1家国际品牌旅馆,也是全台第5家英迪格酒店。
(宋其佳报导)
图1:阿里山英迪格酒店、洲际酒店集团拜会县府
图2:阿里山英迪格酒店、洲际酒店集团拜会县府
图3:阿里山英迪格酒店、洲际酒店集团拜会县府
图4:阿里山英迪格酒店、洲际酒店集团拜会县府
图5:阿里山英迪格酒店、洲际酒店集团拜会县府

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年轻人脸上冒出痘痘是常有的事,人口贩运全特别是夏天天气热的时候,人口贩运全脸上被高温热出油脂来,皮肤也就不听话地长出痤疮(青春痘)了。曾有一项非正式的调查,指出有90%的人都曾经自己挤过青春痘,然而,这也是要治疗青春痘时所不该犯的最大错误。

乱抠鼻子下方的一颗青春痘 导致送到加护病房,大小便失禁

根据中国《江苏公共新闻》报导,江苏淮安市一名女子日前随手挤掉长在人中(鼻子与嘴巴中间)的一颗小青春痘,没想到嘴唇却愈来愈红肿,左脸颊甚至肿胀到眼皮抬不起来,还持续高烧不退,结果送进医院后立即转进加护病房,经检查发现双侧肺炎感染、胸腔内有少量积液,甚至已经大小便失禁。

其实这位女子自抠青春痘告成的结果是比较严重的,但也不是罕见的个案,在台湾也有过类似的病例,一位一位20多岁的青年因为乱挤长在嘴巴上方的痘痘,结果引发蜂窝性组织炎,嘴巴肿成香肠嘴,就像港片东邪西毒里面梁朝伟中毒后的嘴唇一样。而在对岸,甚至还有因为乱抠位在嘴巴旁边的青春痘,结果引发败血症,差一点死亡的案例。

上面说的这些案例,唯一的共通点,就是患者都错了一件事,就是乱抠乳挤长在鼻子下方,嘴巴上方或週围的青春痘。

人的脸部有一个危险三角区

根据皮肤科医师的说法,人体的脸上有一个「危险三角区」,就是眉心到两侧嘴角连出来的三角形,这个鼻腔附近的区块血液供应特别丰富,而且和颅内头盖骨和大脑间的静脉血管相连,最重要的是,这个三角区内的静脉跟别的地方的静脉很不一样,它没有防止血液倒流的静脉瓣。

一旦因为乱抠青春痘而遭受细菌感染的血液倒流到这些静脉窦,就可能会造成血管栓塞,甚至可能造成脑内化脓,引发颅内海绵窦血栓性静脉炎或脑膜炎。

此外,病菌还可能顺着血管进入眼睛,造成眼睑水肿,或结膜瘀血,眼球前突,上眼睑下垂、严重者甚至会出现视力退化甚至眼盲,而发炎的症状还可能向眼睛周围组织扩散,让整个脸颊红肿,引发蜂窝性组织炎或是败血症。

脸部长青春痘建议还是找专科医生治疗

因此,如果是长在这个区域里的青春痘,建议儘量不要自行挤压,或是盲目乱涂药膏,还是要找皮肤科医师以专业消毒过的工具进行处理,必要时再搭配口服抗生素以防止皮感染发炎。而且患者要有心理準备,这样的青春痘往往不是看一次医生,吃一、两天的药就会痊癒,要有耐心接受长时间(几週甚至到几个月)的治疗。

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文/陈亦云图/何宜庭

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时近端午节,球评比台湾高雄荣民总医院台南分院护理之家特地于5日下午特地举办了「粽艺大集合」端午节庆祝活动,球评比台湾结合乐透歌友社怀旧组曲与互动游戏,让无法返家过节的住民及家属,在端午节前感受佳节气氛及社会关怀,护理之家除了準备生日蛋糕及丰盛的点心、水果外,还有热腾腾的粽子享用与应景,现场洋溢温馨与热闹温馨的过节气氛。

乐透歌友会是一群爱唱歌、爱做公益的歌友所成立,6月5日这天他们以「风花雪月」为主题特地安排一系列组曲来关怀护理之家长辈,精神令人感佩。刘清田团长是今天的主持人,整场节目主持妙语如珠,长辈们被逗得一直笑呵呵,他还準备许多关于端午节由来与习俗以有奖徵答来跟长辈们互动,长辈们争相举手回答,希望得到刘团长手中的乐透券与礼物。

今天演唱的歌曲安排凤飞飞、谢雷、尤雅等人的脍炙人口经典歌曲,有〈雪山盟、梨山癡情花、往事只能回味〉等歌,刘团长还一一介绍歌曲的时空背景,令人佩服其用心,而且每位歌者演唱实力惊人,长辈们听得如癡如醉,表演结束后,紧紧的握住歌友社社友的双手:「谢谢你们来,唱歌给我们听!」,欢喜之情溢于言表,彼此约定要常常来到这里与长辈们同乐。

高满护理长表示,端午节是中国人传统的三大节庆日子,也是阖家团聚的日子,为让无法返家与单身住民,每逢佳节倍思亲的佳节前夕,举办「粽艺大集合」欢庆活动,有歌、有舞、有互动游戏,还有热腾腾的粽子、香喷喷的自助餐点供阿公、阿嬷及家属们尽情享用,感谢乐透歌友社的精采演出,增添了温馨欢乐;高荣南院护理之家就是一个大家庭一样温暖,希望让住民们感受到过节的热闹与喜悦,常保心情开朗、乐龄乐活,并呼吁社会各界有志关怀与陪同长辈们,可以接力让有意义的关怀活动持续推展。

(蔡清钦报导)
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劳动部劳动力发展署云嘉南分署新营就业中心将于6月6日(星期四)上午09:30~11:30在中心2楼举办「龙粽飘香徵才活动」,连续10年近百个工作机会,连续10年欢迎正在寻职的民众把握机会。

6/6徵才活动特邀车灯製造大厂及绩优股票上市公司联合办理。例如,产品遍布全世界的帝宝工业股份有限公司,提供了现场作业员、技术操作员等职缺共50人,只要求职者符合身分就有机会申请「缺工奖励」的职缺。专业商用运动健身器材的设计及代工公司—清河国际股份有限公司台南柳科厂诚徵操作工25人。还有去年甫于盐水区新设厂的食品製造加工业—怡州实业股份有限公司,提供作业员、机械操作员、会计助理、食品研发人员等职缺。众多工作机会等您来争取喔!。

活动隔天就是一年一度的端午节,新营就业中心为帮应徵的民众加油打气,準备了贴心的神秘小礼物「龙粽飘香」,凡当日应徵民众即可获得”飘香”一枚!祝福求职者可以「旗开得胜 面试包中」!!!

活动任何问题,欢迎来电(06-6328700)洽询,新营就业中心竭诚为您服务。

(蔡清钦报导)
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