照顾生病或年迈的亲人是条漫漫长路,多年累积的压力与疲惫可能让照顾者心生忧郁。「博爱Family House」支持网络平台,是医疗财团法人罗许基金会罗东博爱医院长期照顾中心为照顾者们所成立的「歇脚亭」,让照顾者在团体互动中放鬆并找回能量,为黑暗长路燃起1盏明灯。

这个支持网络由博爱长照中心主导,结合居家护理所、失智症据点、出院準备服务小组的服务对象,邀请需长照或失能、失智症的家属及照顾者共同加入「博爱Family House」。透过定期聚会,将自身累积的照护经验分享给他人,协助家庭照顾者正视自身需求、减轻压力,也能透过支持团体学习情绪管理、压力的处理与因应。

今年「博爱Family House」共规划4场照顾者支持团体活动,安排一系列压力释放、心灵舒压的课程,已于7月26日举办第1场活动,课程为穴道按摩,另3堂支持课程将于8/16、9/27、10/25接续办理,除了心灵舒压,还有手作草头娃娃、编织篮、活力健康操等,虽报名已额满,但仍欢迎有需求的家庭照顾者们加入「博爱Family House」Line群组,彼此互助支持。

家住冬山乡、61岁的徐阿姨乐于在团体里分享心得,她照顾高龄94岁的婆婆7年了,有别于一般照顾者,她经常带着尿布、推着轮椅带婆婆到处散步,许多照顾者受她的开朗影响,尽管肩上的负荷依然沉重,也要学习让自己过的精彩。

每年新闻媒体报导皆有照顾者因压力负荷不堪而导致的遗憾事件发生,照顾者支持网络平台,让照顾者有个能互相交流及支持的地方。罗东博爱医院院长卢进德表示,心理和身体健康一样重要,未来将透过此支持网络,提供照顾者相关照护讯息及课程、压力评量及协助资源转介、日常关怀等,让片段式活动能延展为长期性的支持,嘉惠更多处于高压状态的照顾者。

若有相关长照服务申请及谘询,可拨打03-9543131转分机3262游靖怡个管师及3263李芷瑜个管师。同时,卫生福利部安心专线也是24小时全年无休的陪伴,有需要的民众,可直接利用市话及手机拨打「1925」(依旧爱我)。

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